Effectivi-Tijd

is een training bedoeld voor werknemers die schoon genoeg hebben van het overmatig druk hebben. Voor hen die minder stress willen ervaren en meer rust en voldoening. Hoewel timemangement een onderdeel is van deze curusus is het zeker niet de bedoeling dat je meer leert doen in minder tijd. En de uitgespaarde tijd gaat opvullen met nieuwe klussen en verplichtingen. Je doet al genoeg. Wat is dan wel de bedoeling? Tijdens deze cursus maak je weer contact met je persoonlijke ritme en je persoonlijke waarden. Als je weet wat belangrijk is voor jou op een bepaald moment, wordt het makkelijker voor je om effectief met je tijd en je energie om te gaan. Zodat je in contact blijft met jezelf en niet meer achter jezelf en de feiten aanholt. Je wordt als het ware waardevast.


Cursus Effectivi-Tijd, persoonlijke effectiviteit, timemanagement en stressvermindering
Duur 4 dagdelen met een tussentijd van 14 dagen, zodat je tijd hebt voor verwerking. Deze cursus wordt op verzoek en bij voldoende belangstelling gegeven en staat niet vast ingepland.
Kosten

Open inschrijving 295,- euro per persoon, inclusief cursusmateriaal, koffie en thee, exclusief 19% btw.

Voor bedrijven prijs op aanvraag. 

Aantal deelnemers Maximaal 8 personen, zodat een rustige sfeer en persoonlijke aandacht gegarandeerd is
Overige

Het is mogelijk om deze cursus individueel te volgen tegen individueel tarief en in aangepaste tijd. De cursus kan ook op locatie worden gegeven.

Er wordt momenteel gewerkt aan een gecombineerde, korte cursus die voldoet aan de criteria voor de lerarenbeurs. Houd de website in de gaten voor meer informatie.

Onderwerpen van de training :
Wat is stress?
Bewustwording van stress
Concentratie en verdeelde aandacht
Ontspanningsmomenten
Onderzoeken van je tijdsbesteding

Bewust worden van je waarden
Waardevast:

Wil je meer rust en voldoening ervaren in je werk en in je hoofd? Neem dan vrijblijvend contact op. Ik vertel je graag meer over deze cursus.

 

sitemap